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| Ponto Comunitário do Lago Sul |
Os Pontos de Encontro
Comunitário (PEC) são uma ótima opção para quem prefere praticar exercícios
físicos ao ar livre. Além disso, é ideal para quem quer manter a saúde em dia e
não tem condições de pagar uma academia. O Distrito Federal conta com 191 PEC’s,
e no Lago Sul existem sete pontos no total.
O PEC situado na QI 29 do Lago
Sul conta com 10 equipamentos de ginástica para jovens e idosos se exercitarem.
Segundo a Administração Regional do Lago Sul o espaço inaugurado em março de
2013 é destinado à prática de exercícios físicos, principalmente para o
público-alvo, que são os idosos, já que a região possui 66% da população
formada por pessoas idosas.
A aposentada Marlene Duarte,
de 68 anos, moradora da QI 29 afirma que o espaço a incentiva na rotina de
exercícios e na melhora da qualidade de vida. “Eu sempre fiz caminhada diária e
com a criação desse ponto eu acrescento mais exercícios no meu dia, melhorando
a minha saúde e o meu bem-estar”, diz. “Com esses aparelhos posso trabalhar o
corpo todo e com o prazer de malhar ao ar livre, além de ser pertinho de casa.
É um lugar tranquilo”. O aposentado Geraldo Gonçalves, 73 anos, mora no Lago
Sul há oito anos e acredita que o lugar mudou a rotina dos moradores. “Desde
que inaugurou esse espaço podemos vir todos os dias fazer atividades sem
precisar ir muito longe, além de poder encontrar com vizinhos, o que estimula
mais”, afirma.
O PEC conta com aparelhos que
exercitam a parte aeróbica e muscular do corpo. Porém, se eles não forem usados
corretamente, podem causar graves lesões. “O espaço é ótimo, só que deveria
existir aula pelo menos uma vez por mês de um especialista que nos ensine como
usar os equipamentos corretamente, para não causar prejuízo à saúde de todos
que frequentam o Ponto”, afirmou o aposentado Geraldo.
A obra é uma iniciativa da
Novacap em parceria com a Administração Regional do Lago Sul e possui 157,44m2.
De acordo com a Administração da região o PEC foi criado por reivindicação dos
moradores.
A Novacap está em fase de
elaboração de contrato para a manutenção dos aparelhos dos Pontos de Encontro
Comunitário.
Risco
Apesar de serem projetados para a realização de
atividades físicas, é comum ver crianças utilizando os aparelhos do PEC como
brinquedos, o que pode ser considerado um risco. A babá Regiane Soares, de 33
anos, leva o garoto Augusto, de 8 anos, quase todos os dias no Ponto e diz que
não vê perigo ao deixá-lo brincar, mesmo existindo uma placa no local afirmando
o risco. “Não vejo nada demais nos aparelhos que possa machucá-lo. Ele sempre
está junto com mais crianças que ficam brincando”, afirma.
