Por Renata Franco
Quem deseja se tornar doador de sangueprecisa seguir recomendações de “vida saudável”. Não serão aceitas doações de portadoresde doenças infecto-contagiosas (Sífilis, AIDS, Chagas, malária, hepatite B ouC), pessoas com vários parceiros sexuais e que mantiveram relações sem o uso dacamisinha nos últimos 12 meses, usuários de drogas injetáveis e mulheresgrávidas, que estão amamentando ou tiveram aborto nos últimos 3 meses.
Que não está nessesgrupos precisa seguir as condições para a doação mesmo assim. “ Não ter bebidonas últimas 24 horas, não ter colocado piercing ou tatuagem nos últimos 12meses, não estar usando medicamentos” , relata o médico Luiz Atta, 53.
“Meu sangue é O+,sempre que tenho a possibilidade, vou no hemocentro doar, já que o meu sanguepode ajudar muita gente”, comenta a arquiteta Claúdia Mendes,45.
Conscientização - O hemocentro tem um projeto chamado “Hemocentro nasescolas”, com o pensamento de que desde cedo as crianças precisam aprender a importância do ato dedoar sangue. Na adolescência, os jovens estão construindo novos valores. É importante, que desde cedo todos entendam o valorda doação de sangue.
O artista Lee Ki Seug, criou bolsas de sangueem formato de bota de papai Noel, além de uma proposta interessante, as botasainda ajudam na decoração de natal nos hemocentros. O pensamento do artista, éque o melhor presente que você pode colocar na botinha, é que a doação desangue possa salvar a vida de alguém. As propostas e campanhas feitas peloshemocentros em relação a doação, sempre é feita no final do ano, já que osestoques de sangue, por causa dos acidentes durante a comemoração do natal eano novo, deixando uma grande baixa nos estoques de sangues.
ALIMENTAÇÃO ACONSELHÁVEL PARA A DOAÇÃO:
a) No dia anterior à doação:
- Alimente-se normalmente e hidrate-se bem.
b) No dia da doação pela manhã (das 7 às 12 horas):
-Não doar sangue em jejum: alimentar-se com leite de soja ou desnatado,suco,
frutas (menos abacate e jaca), café, chá, pão com geléia;
-Não ingerir leite integral e seus derivados (manteiga, queijo, iogurte) ou alimentos gordurosos
até três horas antes da doação;
-Ingerir 02 copos de água antes da doação;
c) No dia da doação à tarde (das 12 às18 horas):
-Tomar o café da manhã normalmente, a restrição quanto a alimentosgordurosos antes da
doação é de 3 horas;
-Doar sangue 02 horas após o almoço (obedecer o período da digestão);
-Alimentar-se normalmente com carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão;
-Não ingerir alimentos gordurosos (frituras, ovos, massas, maionese, sorvete,chocolate e etc.);
-Ingerir 02 copos de água antes da doação.
OS CUIDADOS APÓS A DOAÇÃO DE SANGUE
-Permanecer nas dependências da FHB por pelo menos 15 minutos;
-Não fumar nas 2 horas seguintes à doação;
-Beber grande quantidade de líquidos nas 12h seguintes à doação.
-Evitar ingerir bebida alcoólica nas próximas 12h seguintes à doação.
-Pressionar o local da punção para evitar hematomas;
-Interromper atividades de esforço físico nas próximas 12 horas seguintes;
-Não dirigir veículos pesados, coletivos ou motocicletas.
Doadores precisam seguir “vida saudável”
